Träning-arkiv - Cecilia

Kategori arkiv: Träning

Self Care is Sacred

4 år sedan 0

Self Care Sunday! Hur tar du hand om dig själv idag ( och varje dag )? Jag har tagit mig en ordentlig sovmorgon för att sedan njuta av ett långt varmt bad, passat på att göra en välbehövlig...

Look forward, move forward

5 år sedan 0

Jag har för närvarande semester och den här sommaren kan man inte klaga på vädret..Love it! Semester för mig är att ha tid att göra vad jag vill och när jag vill. Min prio på semestern är...

Monday sets the tone for the week

5 år sedan 0

“Nothing is holding you back from what you want if you are willing to take action” Monday sets the tone for the week 😉 Idag är det dock tisdag men veckan började med ett svettigt...

The only thing holding you back is yourself

6 år sedan 0

Pepp-talk! Success is all in your mind Det enda som håller dig tillbaka är du själv! 🙌 Sluta tvivla på dig själv och ha en massa ursäkter. Ingenting är omöjligt and the sky is not the...

Happiness is the highest level of success

7 år sedan 0

Var på en givande vårdutbildning och forum på Clarion Hotel Post i Göteborg torsdag – fredag och kom därmed hem sent i fredags. Det känns som helgen rullat på galet snabbt och lördagen...

If you put in the effort you will see the change

8 år sedan 0

Om du hoppas att komma i form, äta bättre, och göra resten av året betydligt hälsosammare; Se till att planera din träning i förväg och håll dig till din plan! Få bort skräpmaten ur...

Commit 2 be fit

8 år sedan 0

Äntligen är jag igång och startar upp min blogg här på Mygate Magazine som bästa Nathalie Bergström nyligen lanserat. Det känns väldigt roligt att få vara med och ta del i livstilsmagasinet...

CECILIA

Bloggar om på Mygate Magazine:

Träning och hälsa

En mamma i Stockholm med stor passion för hälsa och träning. Jag vill dela med mig av min resa och olika tips som hjälper mig.

Jag har under senare år börjat styrketräna och genomgått en PT-utbildning. Jag har som mål att komma i mitt livs form och samla på mig mer kunskap kring kost och träning.

Älskar allt som har med hälsa att göra! Jag hoppas kunna ge motivation och inspiration i vardagen!

För att kontakta Cecilia maila:
cecilia.holmstedt@mygatemagazine.se