Stop trying to be less of your sparkly ass self
Stop trying to be less of your sparkly ass self đ You often feel tired not because youÂŽve done too much, but because  youÂŽve done too little of what sparks a light in you.
Du kĂ€nner dig ofta trött men kanske egentligen inte för att du har gjort för mycket, men för att du har gjort för lite av vad som ger dig gnistor och fĂ„r dig att skina. Medvetenhet Ă€r nyckeln till frihet. NĂ€r du uppmĂ€rksammar hur du tĂ€nker och kĂ€nner ger du dig möjlighet att göra bĂ€ttre val. Du Ă€r din egen mĂ€stare i din verklighet, det Ă€r du som manövrerar och styr dina val. NĂ€r du Ă€r exalterad klappar ditt hjĂ€rta pĂ„ snabbare och du kĂ€nner dig upprymd och sprallig. VĂ„ra kĂ€nslor Ă€r motivationen och “sparken i baken” som varnar vĂ„ra kroppar att det Ă€r dags att vidta Ă„tgĂ€rder och göra en tanke till en fysisk verklighet. âTune inâ med dina kĂ€nslor. Hur vill du ha det? Hur vill du mĂ„ fortsatt? Vad kan göra dig piggare och gladare?
Att tro pĂ„ sig sjĂ€lv och pĂ„ sina drömmar Ă€r en sanning som alla mĂ„r bra av att lyfta fram och det Ă€r mĂ€nskligt att tvivla pĂ„ sig sjĂ€lv ibland. Men faran Ă€r att vi ofta lĂ„ter tvivlet stĂ„ oemotsagt eftersom det Ă€r lĂ€ttare. Om du tĂ€nker âDet hĂ€r kommer aldrig att gĂ„â redan innan du har pĂ„börjat nĂ„got, sĂ„ har du begrĂ€nsat dig sjĂ€lv redan frĂ„n början. Du har sjĂ€lv satt ribban och hĂ€mmat dig sjĂ€lv helt i onödan. FörvĂ€ntar du dig att inte nĂ„ hela vĂ€gen fram, sĂ„ kommer du ocksĂ„ att uppfylla de förvĂ€ntningarna, varken mer eller mindre. Hitta ditt syfte och tro pĂ„ det.  Tron Ă€r skillnaden mellan att lyckas och att misslyckas. FörestĂ€ll det liv du vill leva och styr ditĂ„t och en sund livsstil kan hjĂ€lpa mycket med positivt tĂ€nkande. Regelbunden motion och bra kost Ă€r grundlĂ€ggande. Men Ă€ven en aktiv insats för att handskas med stress, om möjligt skĂ€r ner pĂ„ den. Allt detta gör att man kĂ€nner sig bĂ€ttre med sig sjĂ€lv och har tid att trĂ€na upp ett positivt tĂ€nkande. Det Ă€r vĂ€ldigt lĂ€tt att fortsĂ€tta i en negativ spiral nĂ€r man Ă€r/kĂ€nner sig slutkörd och i dĂ„lig form.
Employ the muscle of imagination, You got this!
âThougt allied fearlessy with purpose becoms creative forceâ â James Allen