Shake your pom poms it’s Friday
Äntligen fredag! Längtar efter sovmorgon och helgfrukost, ska bli så nice!
Mitt favoritprojekt när det gäller träningen är rumpan. Jag lägger mest krut på att träna rumpa och ben och få en fast, fyllig och spänstig bakdel men jag strävar förståss efter snygg och bra helhet; med vältränade armar, rygg och mage. Men jag försöker som oftast köra ben och rumpa, och det blir som mest varannat pass. Ikväll väntar dock ett rygg- och axelpass men måste erkänna att det tar emot att ta sig ut igen då det är sån storm ute nu. Det blåser galet mycket så att fönstren vibrerar här hemma. Dessutom känns det som om denna fredag varit extra lång på nåt vis, kanske för att det varit så mörkt ute hela dagen? Nåja bara att köra på.. vet ju att det är absolut värt det efteråt! 😉 Idag har jag dessutom mumsat en massa gott så som tårta, pannkakor, glass…ja you name it. Kör dubbla pass idag; dubbelt tränat = dubbelt nöjd 😉
May your Friday sparkle, Happy Friday!
