Eat clean get lean
Tips på glutenfri frukostgröt som jag startade morgonen med idag;
en bra laddning inför gymmet 😉
1 matsked kokosolja (alternativt en skvätt MCT)
1 matsked kokosmjöl
1 dl kokosgrädde, alternativt 1 dl vatten eller 1 dl mjölk/grädde om du vill ha mejerier.
2 – 3 st ägg
Rör ned allt i en kastrull, rör om på medelvärme i några minuter. Strö på lite kanel, kardemumma eller varför inte lite pepparkakskrydda, lite bär och nötter.
