Kocken tipsar

Gulärtsfalafel med tabbouleh och hummus

Laga Tareq Taylors Gulärtsfalafel med tabbouleh och hummus. Om du inte kan eller vill hacka vitlök, persilja och chili superfint till hummusen, kan du i stället använda en mortel. Hummusen ska vara helt slät utan bitar. Hacka även bladpersiljans stjälkar till tabboulehn, det sitter väldigt mycket smak i stjälken! Köp gärna mynta i asiatiska butiker, […]

Gulärtsfalafel med tabbouleh och hummus Read More »

Bönchili med salsa av Tareq Taylor

En liten bit mörk choklad är hemligheten i den här mustiga vegochilin. Servera med en fruktig salsa och gärna tortillakrisp om du har några tortillabröd kvar från fredagsmyset. 4 portioner1 gul lök3 vitlöksklyftor2 msk olivolja2 tsk malen spiskummin1 ½ tsk rökt paprikapulver1 tsk malen kanel1 förpackning krossade tomater,ca 400 g2 msk japansk soja2 dl vatten½

Bönchili med salsa av Tareq Taylor Read More »

Smörstekt kotlett med konfiterad tomatsallad och rotselleripuré

Du behöver för 2 personer 2 kotlett bitar (jag rekommenderar något lokalt med fettkappa). 300 g rotselleri skalad. 100 g smör. 1 dl mjölk. 2 salladslökar. 1 röd chili. 2 vitlökar. Olivolja (tillräckligt för att täcka tomaterna) 2 plommontomater. Gör så här. Kotletterna. Salta och peppra sen stek i olivolja beroende på hur tjocka men

Smörstekt kotlett med konfiterad tomatsallad och rotselleripuré Read More »

Citrusbakade morötter med hackad råbiff, brynt smör och riven hård ost

Råbiff Du behöver för 4 port.  100 g brynt smör.  1 bakpotatis.  Ca 400 g fin ryggbiff.  Hela kapris.  Hård ost.  Olja till fritering.  4 morötter.  1 citron.  1 påse mandelspån.  Honung.  Hackad persilja.  Gör så här.  Skär bakpotatisen i julienne form (smala strimlor). Fritera hårt så dom blir riktigt krispiga, låt rinna av på

Citrusbakade morötter med hackad råbiff, brynt smör och riven hård ost Read More »

Rödbetscarpaccio med stekt grönkål och getostcremé

En underbar och enkel förrätt som faller dom flesta i smak! Du behöver för 4 port. 2 rödbetor. 1 påse pumpafrön. 1.5 dl grekisk youghurt (från konstantines). 1 förp getost (från konstantines). 4 ”blad” grönkål. Ca 120 g tärnad fläsk. Lite champinjoner. 1 gullök. Salt och peppar. Smör till stekning. Gör så här. Getost creme.

Rödbetscarpaccio med stekt grönkål och getostcremé Read More »

Rotfruktsråraka med lime, kaviar och smetana av Siri Barje

INGREDIENSER: ½ kålrot ¼ rotselleri 4 svartrötter 4 jordärtskockor 2 stora potatisar Salt och peppar 2 rejäla klickar med smör 1 msk neutral olja ½ dl smetana 1 burk valfri kaviar 1 lime Smörgåskrasse GÖR SÅ HÄR: Skala alla rotfrukter. Lägg den skalade svartroten och jordärtskockan i en skål med kallt vatten för att förhindra

Rotfruktsråraka med lime, kaviar och smetana av Siri Barje Read More »

UGNSBAKADE HAVSKRÄFTOR – Scampi al forno

Denna rätt åt jag på en restaurang vid havet någonstans på Garganohalvön, som ligger i norra Apulien. Det är ett enkelt sätt att tillaga råa havskräftor. Ät med bröd. Ingredienser: skal av 1 citron och1 apelsin, det yttersta tunna1/2 dl vitt vin2 msk olivolja1/2 tsk oreganosalt1 vitlöksklyfta i tunnaskivor8 råa scampi, havskräftor Gör så här:

UGNSBAKADE HAVSKRÄFTOR – Scampi al forno Read More »

Gräddig jägargryta med lingon och skogschampinjoner av Madeleine Landley

Hösten är en tid då en del spänner på sig bössan och ger sig ut och jagar. Vi andra får helt enkelt dra på oss skorna och istället gå till butiken. Att ha ett paket med hjortskav eller renskav i frysen är perfekt när man vill laga något enkelt och viltsmakande. Bara att plocka fram

Gräddig jägargryta med lingon och skogschampinjoner av Madeleine Landley Read More »

Fröknäcke av Linda Andersson

Knaprigt knäckebröd som innehåller massor med nyttiga,fiberrika frön. Fröknäcke är lika gott till frukost som tilltugg till enfördrink. Eller ät det som snacks när du är sugen på något gott. Ingredienser: ca 20 bitar½ dl solroskärnor½ dl sesamfrön½ dl linfrön½ dl pumpakärnor2 tsk fiberhusk2 krm salt1 ¾ dl bovetemjöl, majsmjöleller vetemjöl2 ¾ dl vatten, kokhett2

Fröknäcke av Linda Andersson Read More »

Kyckling med krämig bönotto av Gabriel Jonsson

Laga kyckling med krämig bönotto av Lönnebergas ambassadör Gabriel Jonsson. Här kompletterar vi vår smakrika lårfilé med bönor som vi tar till en helt ny nivå i en härlig bönotto. Det formligen osar vardagsklassiker om denna, och det går snabbt att laga också. 4 portionerTillagningstid: 30 min 1 förpackning Lönneberga Kyckling Lårfilé, 630 g 2

Kyckling med krämig bönotto av Gabriel Jonsson Read More »