Recept: Sommarmat
Stekt havsabborre med grillade grönsaker och fetaost
Ingredienser
- 4 havsabborre-filéer
- 1 pkt Fontana Feta Lesvos
- 1 st aubergine
- 1 st zucchini
- 1 st paprika
- 1 st bifftomat
- 1 st citron
- 1 knippe färsk basilika
- Fontana Olivolja Original Extra Virgin
- 4 skivor vitt bröd
Gör så här
- Skiva grönsakerna.
- Salta aubergineskivorna så att vätskan dras ur.
- Filéa och salta fisken och ringla över rikligt med olivolja.
- Grilla grönsakerna, först aubergine- och zucchiniskivorna och därefter paprikan och tomaterna.
- Lägg upp på ett fat.
- Hetta upp en panna och stek fisken i olivolja, cirka 1,5 minut på vardera sida.
- Salta lite under tiden.
- Salta grönsakerna, pressa över en citron och sprid ut en knippe hackad färsk basilika. Smula över fetaosten och toppa med den stekta fisken. Ringla över olivolja och garnera med några basilikablad.
- Grilla brödskivorna lätt och lägg bredvid fisken på fatet. Servera genast. Recept av Jennie Benjaminsson
festmat fisk Fontana Fontana Food Fontana Olivolja Original Extra Virgin Jennie Benjaminsson Kalasgott Mat Mygate Magazine mygatemagazinematochdryck recept sommar sommarmat Stekt havsabborre