Söndagsmys
Här i hushållet har vi varit väldigt sega under dagen.
Visionen var att vi skulle ta oss ut och promenera längst Djurgården och Gärdet och därmed även göra ett stopp och kanske kika på loppet som ägt rum i staden idag, men icke.
Eftersom vädret kändes lite murrigt så passade vi på att mysa i soffan. Dock var man ju lite duktig när vi började morgonen med smala pannkakor.
jag försöker tänka smalt som sagt just nu och kah är ju annats väldigt dålig på det. Jag har ju sportat mycket i mitt liv och är van att äta allt jag vill och hur mycket jag vill. Men nu efter graviditet då jag gick upp totalt 23kg (det mesta är ju vatten och det kom ju ut en unge på 4,5 kg) men man vill ju ändå få bort alla över kilon.
så eftersom jag är helt kass på att gå på dieter eller snarare ALDRIG gått på någon diet i hela mitt liv så måste jag nu tänka om. Men jag vill hålla det enkelt jag vill ju på ett sätt “äta kakan…..men inte gå upp” så jag försöker med enkla trick i vardagen fortsätta som vanligt men tänka smalt.
idag tex, sugen på pannkakor till frukost, ja då fixar men det men man tänker SMALT, här är receptet:
6 ägg
2 1/2 dl grädde
1 dl mjölk
3 mtsk fiberhusk
1 krm salt
“jag la även i detta, 2 msk solrosfrön,1 tsk vanlijpulver..schuuuu!! 1tsk cocosfett (den med smak)1 msk kokos. Detta är ett recept man även kan passa på att kanske skicka i frukter, nötter och riven choklad i”
Vispa ihop allt så det blir fluffigt, låt stå
Sätt igång spisen och använd dig av små stekpannor.
Stek på och servera med färska hallon/ alt. Frysta som sen tinat och stavmixa dem. Bananer? Riven mörk choklad och grädde.
Som ni ser, inte stor skillnad på vanliga pannkakor och dessa.
Efter maten så blev det soffan och Netflix, såg klart på favoritserien “House of Cards” sen påbörjade vi en ny serie som heter “Narcos” såg halva första avsnittet sen somnade vi alla tre.
hoppas du haft en fin söndag.
Missa inte att delta på min senaste tävling i samarbete med Elodie Details läs mer här