Hot Mojo
Erkänner, jag har blivit besatt. Av Hot Mojo, alltså yoga i ett rum med 38 graders värme. Detta pass rekommenderad jag verkligen, värmen gör i alla fall att jag känner mig mer flexibel och alla eventuella spänningar släpper. Dessutom blir man KOKHET, det känns som om man bränt bort två kg när man går ut efter avslutar pass, haha.
Har inga bilder dessvärre men kan bjuda på några bilder från mitt senaste besök på Yasuragi med kollegorna. Bland annat körde vi ett 80 minuters yogapass, så kul. Alla hade dock lite träningsvärk dagen efter.