Secret To Success
How to get up early peeps
- Plan an exciting breakfast – to look forward to it.
- Sleep in total darkness – Melatonine, the sleep hormone is produced in the dark
- Drink water before going to bed – it is realxing and rejuvenating
- Schedule your most important plans for the morning – so you’re excited to get up and do it
- Turn off the phone – (You know why)
- Put the alarm across the room – can’t hit the snooze button
- Choose a blanket that keeps you warm
Jag har bestämt mig för att en eller två gånger i veckan kommer jag lägga upp ett inlägg om Secret To Success, hur jag gör för att underlätta vardagen för att nå mina mål och drömmar utan att gå in i väggen total (haha lite skämt å sido, men vi alla vet hur lätt man blir utarbetad om man inte gör det rätt)
Häng med mig step by step!
