All we need is Love, Faith and a little Fairy Dust ;)
Gah vad tiden har rullat på, först med en massa skoj & träning men sedan har jag varit sjuk och inte kunnat träna på över en vecka. Jobbade med feber från och till förra veckan varför jag var helt slut efter jobbande och därför inte blivit bloggande heller. Men i helgen har jag äntligen kunnat köra på lite igen. Idag startade jag veckan med ett lite lättare benpass för att inte ta ut mig för mycket. Dock taggad att äntligen vara back @ the gym . Happy!
Monday Motivation
Fitness är en livsstil och inte någon lätt match man övar till en speciell dag. Om du vill få bestående resultat och en frisk kropp är det bästa sättet att vara konsekvent med din nya livsstil. Sunda matvanor och träning. Det har tagit många år, hela livet, att få den kropp du har nu och du kan inte förvänta dig att ändra det över en natt. Men med konsekvens och du kommer dit du vill! Så sluta inte fortsätt! Du är helt upp till dig! Nu kör vi! 😉 Kram!
