• REDAKTIONSBLOGGEN
  • MALIN SVANTESDOTTER
  • STEPHANIE BERGSTRÖM
  • PRISCILLA
  • FRIDA
  • ANNA SALETTI
  • CECILIA
Cecilia
  • HEM
  • NYHETER
  • REDAKTIONSBLOGGEN
  • NÖJE/LIVSSTIL
    • EVENT/KULTUR
  • RESOR
    • RESOR
  • MAT/DRYCK
    • JULBAK & JULMAT
    • RECEPT
    • FREDRIK JONSSON MAT & DRYCK
    • KOCKEN TIPSAR
      • CHRISTIAN HELLBERG
      • VIKTOR INGEMARSSON
      • MAJA LJUNG
      • PERNILLA WAHLGREN
    • MATPATRULLEN
    • MAJS KELLER – MATINSPIRATÖR
    • DRINKTIPSET
    • PETER BEDOIRE
  • BLOGGAR
  • KONTAKTA OSS

Be determined, Work hard, Believe in yourself.

6 år sedan ceciliaholmstedt Övrigt 0

Gjorde lite fräscha kvällssmoothies “Health in a glass”. Slängde i lite morötter, apelsin, ingefära och selleri i mixern. Mumsigt! Tränat ben och rumpa idag igen och känner mig galet mör nu. Härligt! Imorgon planerar jag köra rygg och mage. Nu är det hög time to reload! Blev ett sent pass  och ska upp tidigt! Nattikram    …

Choose optimism. Back it with action.

6 år sedan ceciliaholmstedt Övrigt 0

Ny dag, ny vecka och nya möjligheter! Gick upp tidigare än vanligt imorse och hann njuta ordentligt av grötfrukosten innan jobbet idag vilket inte hör till vanligheterna 😉 Är rätt morgontrött av mig och brukar mer eller mindre slänga i mig gröten normalt 😀 Efter jobbet mötte jag upp bästa Nawih och mysfikade i Alvik. En…

Mentally prepare then physically domin8

6 år sedan ceciliaholmstedt Övrigt 0

Veckan startade riktigt bra med härliga pass på gymmet, mysigt kompishäng, jobbande och hemmapyssel. Men mitt i veckan blev jag tyvärr dålig med migrän och efterföljande förkylning. Bara att acceptera att kroppen behövde vila för att repa sig. Idag mår jag betydligt bättre och ser fram emot veckan som kommer och mina planerade pass! Jag…

Self care is a divine responsibility

6 år sedan ceciliaholmstedt Övrigt 0

Woop woop äntligen fredag och helg! Har bestämt mig för att lägga in mer cardio i träningsschemat. Det blev ett sent kvällspass idag och mumsar nu proteinpudding med färska jordgubbar, så gott! Ser fram emot helgens UFC 196 McGregor vs Diaz som kommer att gå av stapeln under natten till söndag  @ MGM Grand i Las…

The difference between the impossible and the possible lies in your determination

6 år sedan ceciliaholmstedt Övrigt 0

Började veckan med vilodag och tisdagens träning: bic/triceps. Idag onsdag är det ben- och rumpträning som gäller. Jag känner mig väldans trött idag, har vart mycket på jobbet och efter att ha laddat med ett gäng pannkakor skulle jag helst vilja lägga mig nu.. Men har du någonsin ångrat att du tog dig iväg och tränade?…

Sida 2 av 2«12
Bloggar om på Mygate Magazine:

Träning och hälsa

En mamma i Stockholm med stor passion för hälsa och träning. Jag vill dela med mig av min resa och olika tips som hjälper mig.

Jag har under senare år börjat styrketräna och genomgått en PT-utbildning. Jag har som mål att komma i mitt livs form och samla på mig mer kunskap kring kost och träning.

Älskar allt som har med hälsa att göra! Jag hoppas kunna ge motivation och inspiration i vardagen!

För att kontakta Cecilia maila:
cecilia.holmstedt@mygatemagazine.se

  • Wanties
  • Bless the mess
  • Happy New Year
  • Where attention goes Energy flows
  • Count your blessings not your problems
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augusti 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
Annons
Annons

Senaste inläggen

  • Wanties
  • Bless the mess
  • Happy New Year

Mygate Magazine

Presskontakt
Nathalie Bergström: 073-316 00 37
Mygate Magazine
Torstenssonsgatan 4
114 56 Stockholm

Kategorier

Hälsa Träning Övrigt

Sociala Medier

Copyright (c) 2022. Mygate Magazine.
Producerad av Bergström Public Relations