Godmorgon! Kl är 6.30 & jag är på väg till jobbet. Jag är sjukt trött & jobbar 7-20.00 idag. Ikväll hade jag velat träna med det kommer jag inte orka. Jag är som mest pigg på kvällen & tänker träna efter jobbet imorgon. Hur hittar man motivationen till att träna? Jag har haft väldigt svårt…
God morgon på er! Igår provade jag yoga för första gången i mitt liv. Sanna tog med mig till Yogayama vid Östermalmstorg. Jag var både sjukt nervös & förväntansfull inför min första yogaklass. Men det är ju en ny gång för allt & jag ville utmana mig själv genom att göra något som jag länge…
Dagen efter en stökig lördag? Idag är många av er är säkert bakis. Men inte jag! Jag var sugen på att dra ut igår men stannade hemma. Min morgon började med fiberhavregrynsgröt med protein-nutella, hallon & hasselnötter. Till det en kopp kaffe. Jag har så länge jag kan minnas varit extremt dålig på att äta…
Hej på er! Hur mår ni? Jag mår fantastiskt bra. Jag valde att stanna hemma igår kväll & att skippa krogen. Det är nämligen så att jag nu har beslutat mig för att på riktigt förändra min livsstil. Självklart är det inte första gången jag bestämmer mig för att ”ta tag i mitt liv”. Helgerna…
Hej & välkommen till min blogg! Stephanie Bergström heter jag & är 23 år gammal. Jag är bosatt i Stockholm & ni känner kanske igen mig som en av deltagarna i Paradise Hotel 2018. I maj åker jag ner till Marbella med Bodyfight för att gå en PT-utbildning. Här på bloggen kommer ni att kunna följa mitt liv & min träningsresa. Mycket spännande är på gång!
Instagram: Stephaniebergstroms
