Träning
Idag är dagen då jag skaffat Sats kort igen. Nu kommer en sommar då jag ska ligga i med träningen. Jag är ju just nu i mitt livs Oform. Är inte en nöjd med mig själv. Har gått upp extremt mycket i vikt och detta känns både i rygg, ischias och knän. Det beror helt enkelt på att jag blivit tyngre. Inte bara att jag gått upp i vikt utan jag känner mig verkligen i oform, ofräsch liksom eller snarare ohälsosam.
Detta beror på en osund livsstil, mycket jobb, problem med min sköldkörtel, dålig kombination helt enkelt. Men nu ska jag ta tag i detta, efter en midsommarhelg med gräddtårtor, godis, läsk, svullomat, sena nätter, långa sovmornar och många jäkla Kina Puffar. Nu ska jag försöka komma in på ett annat spår. Men vart börjar men egentligen?
Om nån har någon bra idé på en detox så får ni gärna skicka lite tips.
Fasiken, Kina Puffar alltså…hur gott -SLUTA!!